適合自己最重要，認識自己的膚質
保養品、保養方法琳瑯滿目，到底該選用哪一種呢？
適合自己最重要，認識自己的膚質
保養品、保養方法琳瑯滿目，到底該選用哪一種呢？
是該相信廣告詞呢？看看報章雜誌上藝人的保養方法？聽聽街彷鄰居的說辭？跟著媽媽姊姊一起使用相同產品？還是完全根據“奇蒙子”呢？
★多數人選購保養品 沒有準則
一般人選用保養品的準則往往就是沒有準則，只要有人使用過、聽說效果良好的，不管三七二十一，只要“奇蒙子”好經濟又剛好許可時，就買一瓶回家用，造成抽屜裡充滿了瓶瓶罐罐，可是膚質卻不見改善。
★保養品沒有低級高級 只有適不適合
到底哪裡錯了呢？其實合法的保養品並沒有所謂高級的、低劣的之分，只有適不適合自己的差別。大部分的人都錯在根本不了解自己，分不清楚自己的膚質種類，跟著別人胡亂使用一通，如此想要改善膚質，無異是緣木求魚！
★膚質分類 無國際標準
膚質到底分幾種呢？如果要將膚質做仔細的分類，可是幾百種都分不完喔！打個比方，膚質就像個性，每個人個性都不同，皮膚分類就像血型、星座一樣只能簡單分類，用來幫助了解。
傳統上將肌膚作中性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚的分類，但是就像血型一樣過於簡單，容易出問題。舉例來說，很多人以為長痘痘的肌膚一定就是油性肌膚，結果把自己的肌膚用的又紅又脫皮；又如，有的肌膚缺水但很油，應該分在哪一類呢？
★12種分類 降低選用保養品難度
尤其目前保養成分的發展日新月異，傳統的分法已經不再足夠提供民眾判斷以及選擇保養品的標準。所以下面我們提供一個較新的但簡易的法則。
★首先檢視妳的肌膚，是屬於
1.有問題，也就是你有任何想改善的地方(例如有痘痘、毛孔粗大、長斑、很黑、有細紋、皺紋等等)
2.大致上沒有大問題
★之後，再將肌膚狀況做如下的分類：
1. 一洗完臉就很油→油性肌膚
2. 洗完臉後會乾乾脫皮或是很緊繃，但過一陣子就覺得臉油油的→缺水多油(外油內乾)的肌膚
3. 洗完臉不擦任何東西也沒有問題→中性肌膚
4. 洗完臉後不擦任何東西，臉乾乾的一整天→乾性肌膚
5. 洗完臉後不擦任何東西，臉會乾會紅很有點癢→極乾性肌膚
6. 洗完臉紅紅的，不擦保養品還好，擦了常常反而使用了臉會乾紅癢，甚至長疹子→敏感性肌膚
以上2X6=12約12大類肌膚分類，可以當作選化妝品的基本準則；當然肌膚分類可以遠超過12 種，但是過多的分類又會造成一般民眾使用上的不便！
★無法分類 只好請教皮膚科醫師
如果妳實在不知自己屬於哪一種，或是很不幸的妳剛好是那少數無法歸類於上述分類的人，不要客氣快找你的醫師幫你判斷吧！
此外，必須提醒妳，肌膚狀況會隨年齡、環境、季節、使用新產品而改變，所以不要忘了每隔一陣子，“反省”一下喔！
引用自：http://www.ezskin.com.tw/news/news_03.aspx?ArticleID=172
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