伊絲碧媞-伊鑫向前團隊

青春痘的成因

青春痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症。 青春痘的成因

荷爾蒙 　　青春痘的形成，最重要的原因就是男性荷爾蒙於青春期之後分泌增加，男性荷爾蒙會造成皮脂腺擴大，這是正常的現象，而長青春痘的人是因皮脂腺受到男性荷爾蒙的過度刺激而造成毛孔內部脫皮細胞堆積，卡在毛囊內而形成青春痘；年輕女性的青春痘則與經期有關，經期間較容易長青春痘就是和內分泌有關，這是因為皮脂腺對男性荷爾蒙是很敏感的。

皮脂分泌旺盛 　　皮脂腺受到男性荷爾蒙的刺激而製造更多的皮脂，油膩的皮脂堆積在毛囊中，順著毛髮到達皮膚表面，同時混合皮膚上的正常細菌及毛囊內脫落的死皮膚細胞，皮脂分泌越多，毛囊越容易阻塞，而形成粉刺。 可能影響皮脂腺分泌的因素 項　　　目 影　　　響 內 分 泌 ●雄性素 ●雌激素 ●黃體素 ●脂下腺素 ●腎上腺皮質素 促進 抑制 促進 促進 促進 藥 物 ●Ａ酸 ●雄性素拮抗劑 ●抗血脂藥 抑制 抑制 抑制 其 他 ●年紀 ●遺傳 ●紫外線 ●溫度 ●神經損傷 青春期時增加 家族性者增加 促進 促進 促進 資料來源：http://www.laser123.com/acnemain3.htm

細菌感染 　　阻塞的毛囊容易滋生細菌，主要寄生於皮膚上厭氣性痤瘡棒狀桿菌，會分解皮脂，使毛孔角質化，以致皮脂堆積形成粉刺，即使不長痤瘡的人也有痤瘡桿菌，然而當皮脂阻塞堆積於毛囊中，痤瘡桿菌快速增長繁殖，它們的產生的化學物質會使毛囊及其周圍發炎。

與遺傳有關：並非絶對會遺傳，但是有家族傾向 　　任何種族都會長青春痘，但種族間還是有些差異，白種人比黑人及亞洲人更容易長青春痘。雖然每個人都會長青春痘，但有些人卻傾向某些特定種類的青春痘，這種情況會與其他家族成員相似。就科學的立場，對青春痘遺傳的瞭解有限，但兩者間似乎是相關的。 如果青少年的家長或兄姊曾患嚴重的青春痘，那他比別人容易有嚴重的青春痘。

飲食不當 　　人體的健康是由食物來控制、調節，雖然食物本身並不會造成青春痘，但有些食物會加重發炎的現象，像甜食、巧克力、霜淇淋、甜不辣、花生、蝦子、油炸類、刺激、辛辣......的食物，較易引起青春痘，因此，青春痘患者還是少碰這些食物為妙。

環境因素造成的青春痘 　　接觸大量引致粉刺生成的物質也會造成青春痘，例如：速食店的油煙、工作時的機油都會造成粉刺。事實上，任何會刺激青春痘皮膚的東西都會加重病情，包括：  1. 職業上接觸油脂、含氯的碳氫化合物，如：民國68年中部地區發生可怕的米糠油多氯聯苯中毒事件，受害者都含有多氯聯苯於體內及皮膚上。 2. 反覆摩擦而造成發炎，如：托腮或戴安全帽與面部摩擦。 3. 藥物，如：抗結核藥INH、抗癲癎藥Dilantin、男性荷爾蒙 、皮質醇、溴化物、鋰鹽、抗甲狀腺的藥，都會引起青春痘。 4. 氣候：日曬、濕度過高會加重青春痘的病情。 5. 腸胃排泄不順、便秘等，會增加青春痘的產生。

生活作息不正常 　　生活不規律、壓力太大、情緒不佳、過度疲勞、睡眠不足、不良飲食習慣，會降低皮膚自我修復作用，使青春痘增加及惡化。

膚質分析 -瞭解自己的膚質

中性皮膚：

特徵：

水份、油份平衡度良好的理想肌膚，健康而富有光澤。

油性皮膚：

特徵：

1.油份、水份都多的肌膚，臉部表面油膩，皮脂分泌也多，看起來油光滿面。

2.容易脫妝，易附著衣物，尤其鼻翼周圍易長黑頭粉剌。

乾性皮膚：

特徵：

1.是油份、水份都少的肌膚，沒有光澤而乾燥，紋路細、毛孔小。

2.表皮乾燥，易脫皮現象，色澤灰暗。

3.洗臉後，若不保養，就會一直有緊繃的感覺，將會形成乾燥，細皺紋。

缺水性油性皮膚：

特徵：

1.表面呈乾燥，但是油份多、水份極少，毛孔大但是紋路不明顯。

2.層紋粗，不易上粧。

混合性皮膚：

特徵：

T形區堿多油，毛孔粗大而呈油性狀態，T形區堿以外肌膚呈乾燥或呈正常之狀態。

敏感性皮膚：

特徵：

1.是油份、水份都少的肌膚，沒有光澤而乾燥，紋路細、毛孔小。

2.表皮乾燥，易脫皮現象，色澤灰暗。

3.洗臉後，若不保養，就會一直有緊繃的感覺，將會形成乾燥，細皺紋。

4.皮膚質較薄，臉頰二邊常常呈現粉紅色，仔細看有微血管。

5.四季轉換時臉頰二邊容易發紅或紅腫、脫皮、乾燥。

  更新日期:2010/06/08 00:07 【記者陳元春／台北報導】
臉上哪些部位，易長老人斑？診所整型美容科主任醫師黃季怡日前指出，老人斑是因皮膚過度受紫外線曝曬，而形成的斑點，因此易長在臉上太陽容易曬到的位置，常見部位包括太陽穴、鬢角、臉頰側邊、顴骨與眼角等處，提醒民眾更應注意防曬。台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師蕭晨隆指出，老人斑是因日曬，紫外線對皮膚造成的傷害，故民眾若未做好防曬，約隔兩、三年後，就會出現老人斑，因此即便是二、三十歲年輕人，也會有該問題。不過，診所整型美容科主任醫師黃季怡補充，三、四十歲年輕人身上的老人斑通常很少會出現很大一片，一般面積多是小小的，且較分散，至於五十歲以上民眾的老人斑則會呈現較大一片，且有厚度，略有不同。且因老人斑是因紫外線而來，醫師黃季怡補充，老人斑容易長在臉上太陽照得到的位置，如太陽穴、眼角、臉頰側邊、鬢角與顴骨等部位，也提醒民眾做好這些部位的防曬工作。

  更新日期:2010/06/03 13:24 中時健康 楊格非／台北報導

夏天到了，許多愛美人士都希望皮膚白皙，不要變黑，不過，衛生署檢驗多項化妝品，結果發現，部分產品含有對苯二酚，三項保養品被驗出汞。不肖業者被依違反藥事法，處10年以下有期徒刑，並得併科新台幣1000萬以下罰金。

衛生署食品藥物管理局日前檢驗法務部調查局所送驗的化妝品檢體，昨天公佈檢驗報告，「瑪卡蓮娜特級滋潤嫩膚霜」被驗出對苯二酚 (Hydroquinone) 4.15%。

另外，「夢您美特級美容珍珠膏」、「仙姿美特級美容珍珠膏」、「瑪卡蓮娜特級美白去斑霜」分別驗出汞2604 ppm、3034ppm及4168ppm。

汞、對苯二酚都為藥品、化學成分，衛生署未核准添加在化粧品中，如違規係違反藥事法規定，可處10年以下有期徒刑，並得併科新台幣1000以下罰金。

汞就是水銀，使用含汞化粧品初期可美白，但漸漸會造成皮膚色素沉澱，產生棕、褐色斑點，甚至伴隨發炎、脫皮。汞也會累積在體內，導致腎病變及汞中毒，危害健康。

早在72年，衛生署就公告禁止使用水銀（汞）及其化合物添加在化粧品中，並禁止輸入、製造或販賣，違反者依「化粧品衛生管理條例」可處1年以下有期徒刑、拘役或併科新台幣15萬元以下罰金。

食品藥物管理局呼籲，消費者勿自網路或其他通路商購買該等產品使用，也不要自網路或經商旅遊時，購回來路不明、標示不清的產品，應選購有完整標示的美白化粧品。

標示包括「產品名稱」、「製造廠名、廠址」、「進口商名稱、地址」 (進口者)、「內容物淨重或容量」、「全成分」、「用途」、「用法」、「出廠日期或批號」、「保存期限」等，並檢視內含美白成分是否為衛生署公告准用的成分。

認識皮膚癌

台北榮總皮膚部醫師 羅峙錕

[榮總人 電子週報]‧第0070期 中華民國92年4月23日出刊

皮膚常見的惡性腫瘤，主要為基底細胞癌、上皮細胞癌和黑色素細胞癌。這些皮膚癌都好發生於臉部、頸部、耳朵、前臂和手背等暴露於陽光的部位。所以長期過度陽光照射，被認為是造成這些皮膚癌最基本因素。農夫、室外工作者、運動員，或是一些必須暴露於陽光下工作的人，都比較容易使皮膚變成皮革樣外觀，並形成日光性角化症，而後轉變成上皮細胞癌。有些白皙膚色、淡色眼珠和毛髮的人，皮膚比較缺少能夠過濾有害日光的黑色素，所以較不能保護免於陽光的傷害，較容易受到日光灼傷而致癌。另外，如反覆暴露於醫學或工業用X光，或由於燙傷或一些疾病造成的疤痕，以及因職業關係需長期接觸焦煤和砷的人，也容易造成皮膚癌。

另外，還有很多皮膚上的癌症，像是卡波西式肉瘤，主要是因為在愛滋病患上常見而惡名昭彰，但它也偶而在老人的下肢上見到。有許多種類的淋巴癌，可再皮膚上造成類似濕疹的病灶，病患常常因為以治療濕疹的方式治療許久都未見改善，才在皮膚切片下得到證實；還有許多從體內惡性腫瘤轉移到皮膚上的次發性腫瘤，也可以在皮膚上表現多種變化。它們共同的特徵，就是病灶會持續或惡化，且不會因為一般的局部藥物治療而改善。

其他罕見的皮膚癌族繁不及備載，長相更是千變萬化，一般民眾只需記得前面的特性即可任何癌症，早期診斷、早期治療是很重要的。況且皮膚腫瘤長在任何部位，只要仔細觀察都能及早發現，要割除它也比較容易，所以我們更應提高警覺。任何人如果發現皮膚上有不尋常的贅生物、潰瘍，或腫塊顏色、形狀改變、體積變大、容易流血或結痂、傷口不易癒合，或久治不癒的病灶等等，都應尋求皮膚科醫師診斷。

一般而言，皮膚專科醫師只要詳細觀察腫瘤的形狀和顏色，加上病史，大部分能依經驗判別此贅生物、痣或顏色的改變是良性抑或惡性。甚至醫師會建議取一塊組織在顯微鏡下檢查來確定診斷。如果證實是皮膚癌，醫師會依腫瘤侵犯的部位大小和惡性程度來決定治療方式，如放射療法、外科切除法、電燒刮除法、冷凍療法和局部化學療法等等。

轉貼   榮總人電子週報

經常熬夜與電腦為友小心毛孔粗大臉色暗沉

根據最新調查顯示，台灣孩童每星期上網時數竟達15小時，為全球排名第二，許多人因為經常熬夜與電腦為友，往往皮膚會大量出油，冒出痘痘、粉刺、凹疤，有如「月球表面」，還有毛孔也越來越粗大佔據臉龐，肌膚顏色也跟著暗沈無光，甚至像「風乾橘皮」。

一般人所謂的毛孔，是因為毛囊在皮膚的開口，皮脂腺開口於毛囊壁，所以毛孔也是皮脂腺排出的管道。因為人體結構的關係，在臉部的皮脂腺活性較強，也就需要較大的開口來排泄其所分泌的油脂，所以臉部的毛孔通常比身上其他部位來得大，看起來也明顯許多；而同樣在臉上，鼻子以及鼻子旁邊的兩頰上的毛孔，又較其他區域為大。這也是困擾著許多患者的地方。

除了先天結構的關係，有些患者的毛孔粗大已經是屬於病態性的毛孔粗大，追究其原因大概可以分為三大類：

1、對於年紀輕的患者而言，是由於毛孔內皮脂以及角質蛋白的堆積，導致毛孔被撐大了，許多患者因此而形成黑頭粉刺。

2、對於年紀大的患者而言，主要因為老化以及退化的緣故，導致毛囊周圍膠原纖維、彈性纖維的減少，或是纖維的老化變性，以致於缺乏原有的彈性，使得毛囊的周邊支持系統破壞，導致毛孔的粗大。

3、有些患者則是兩項原因都有。

毛孔粗大的原因有三

1、油性肌膚較容易毛孔粗大，毛孔粗大不代表就是油性肌膚，油性肌膚較常因為下列兩種狀況而導致毛孔粗大的狀況。

2、保濕太少，肌膚缺水造成毛孔粗大，尤其以油性肌膚最明顯，因為通常油性肌膚都很怕油，因此會避免擦上保濕品，熟知這樣會造成肌膚油水不平衡更容易毛孔粗大。

3、清潔不當所引起，清潔不當指的是清潔方法或用品不對，或是清潔不夠都會造成毛孔粗大。使用過強的清潔用品，可能造成肌膚過度乾燥導致油水不平衡與毛孔粗大，使用過弱的清潔用品，則會因無法有效清潔髒汙造毛孔阻塞。

關於毛孔粗大的治療，在初階的美容醫學上，市面上一些號稱可以改善毛孔的保養品，例如所謂有收斂作用的化妝水，大多數只有數小時的暫時性效果。可以有改善毛孔效果的藥品包括：外用的維他命A酸、果酸（甘醇酸）、杜鵑花酸等。但是這些藥物要發揮功效，需要塗抹至少2~3個月的時間，建議患者需要很有耐心的使用。在高階的美容醫學治療方面，還可以選擇脈衝光、多款雷射、微針美塑的組合式治療。

引用自：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,21&id=11243

膚色暗沉的原因

以下幾個原因，易造成膚色暗沈：

睡眠不足

晚上的睡眠時，皮膚細胞代謝最為活躍的時刻，新的細胞在生長，老化的角質細胞會代謝掉。若太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能就會不暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使上很多鮮明的妝，也遮掩不了臉上的暗瘂。要膚色均勻亮澤，最好每晚12點前就上床睡覺。

壓力

當承受壓力時，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色就會暗沉下來，而當過度疲累時，肌膚的新陳代謝也會變得緩慢，臉色因角質聚集而變得更加暗沉，若再加上肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況就會更加嚴重。

吸煙

吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡，香煙還會破壞維他命C，抽一根煙會流失25-100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄髒毛孔，使膚色更暗沈。

潔面不徹底

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。 如果潔面做得不夠徹底，污垢會殘留在臉上，膚色就會暗瘂無光。尤其皮質分泌最多的鼻翼位置，當鼻上的毛孔附著污垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂質，打亂肌膚新陳代謝的節奏。

紫外線

UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

引用自：http://www.beautysalon.com.tw/?p=5

美白成分m-Tranexamic Acid傳明酸在醫學上應用於動脈瘤蜘蛛網膜下出血診治，學界稱之為斷血炎作為凝血劑用途，診治過程意外發現有使肌膚變白的副作用，所以利用在肝斑治療和黑色素沈澱的藥用處方籤。

傳明酸的美白機制是同時且迅速的抑制酪胺酸脢酵素和黑色素細胞的活性，並且防止黑色素聚集的情況，能阻斷消弭因為紫外線照射而形成黑色素惡化的行進路徑。

在快速美白療程中以傳明酸成分為主搭配維生素C磷酸脂鎂鹽APMg，經皮吸收方式將傳明酸應用於淡化斑點的美白成分。

傳明酸與傳統美白成分比較能表達出效果穩定，受高溫製作環境限制，不需要各類載體的保護傳遞效果，依然能達到美白效果，並無刺激性作用，進一步抑制發炎反應誘導的黑色素生成，所以是目前日系美白保養品市場上的發燒新星。

最受矚目的新成分就是傳明酸，衛生署已於2005年3月24日公告為美白有效成分。配方專家張麗卿表示，傳明酸為凝血劑，通常是皮膚科醫師用於美白針劑的處方，也是在做完脈衝光療程後，醫師開的口服用藥，可預防斑點生成。後來研究發現，傳明酸具有美白及淡化色斑作用，因此被拿來添加在保養品中，公告最高濃度為3％。與維他命C及植物萃取相比較，傳明酸在製程中穩定性會較好.

衛生署最新認可的有效美白成分傳明酸採取另類原理美白原本以口服方式治療黑斑的醫學用藥，以塗抹方式經皮膚吸收.美白效果快速顯著，在日本掀起銷售狂潮.

而針對沉澱的痘疤,傳明酸也是有不錯的效果. 因為美白本來屬於保養養份,藉由保養來淡斑本來所需要的時間都會較長. 黑色素很愛〝交朋友〞般的聚集，〝傳明酸〞成分可以打散聚集的黑色素，如此就不易生成。