伊絲碧媞-伊鑫向前團隊

 
防止皮膚變黑三部曲
防止皮膚變黑三部曲
1. 防曬：預防紫外線刺激酪胺酸晦對黑色索細胞作用，而產生黑色素。
2. 淡化、美白：以vitaminC、過氧化氫等成份將已在皮膚表面形成的黑斑、曬斑 作還原淡化的處理。
3. 代謝： 對於形成已久、並深入基底層的斑，則須藉有效成份將其自體內代謝。
維他命C─美白聖品
    美白成分哪種最有效？各家化妝品牌不但比成分、濃度，還比穩定性；使用時機也很重要，白天用預防性美白品，夜晚用修護型美白品，可使效果雙乘。
維他命C怕光熱 熊果素美白有效
    維他命C是最早被美容醫學界認同的有效成分，熊果素則是繼維他命C之後，被日本認定有美白功效的成分，其它還有麴酸、桑椹精華等都是具有美白功效的成分，被添加在各家美白保養品中。
    維他命C怕熱及光，分子非常不穩定，也不容易保存，所以至今在保養品的製造上，仍有劑型的限制，而且因技術的關係，一般保養品多以維他命C衍生物來達到美白效果。
    美白產品分為預防型及修護型兩種。含有熊果素成分的美白品可以從源頭截斷黑色素的形成，屬於「預防性」美白保養；維他命C則是從基底層著手，使被紫外線損壞的彈力纖維正常運作，屬於「修護性」保養，白天使用預防性美白品，夜晚使用修護型美白品，可以達到雙重效果。
 
皮膚變黑的原因
    皮膚為什麼會變黑呢？讓我們來探討一下其中的原因吧！皮膚的顏色主要是由黑色素細胞製造黑色素(Melanin，通稱麥拉寧)量的多寡來決定 :黑色素細胞會受到"酪胺酸晦"的活動而產生大量的黑色素，這就是皮膚曬黑、各種斑形成的主要因素。
 
什麼是"酪胺酸晦"呢?
    它是一種普遍存在於體內的酵素，由酪胺酸分解而成，是形成黑色素的主要活化劑， 而紫外線是促使酪胺酸晦轉化成黑色素的主要因子

 
感動千萬人的漫畫
扶老濟幼都象徵著人性的光輝

 
有一戶潘姓人家，長輩過世。
家祭時，請來了一位鄉音很重的老先生來當司儀。
訃聞是這麼寫的：
　　　孝　男：潘根科
　　　孝　媳：池氏
　　　孝孫女：潘良慈
　　　孝　孫：潘道時
但這位老先生老眼昏花又發音不標準。

 
凡你對別人所做的，就是對自己所做的。
  這是歷來最偉大的教誨。不管你對別人做什麼， 

 
父母親生意失敗後，欠下巨額的債務，於是兩人相約喝下毒藥，把我獨自留在這個人間，讓當時年僅十二歲的我，變成失樂園的苦小孩。
被貼上法院封條的鄉下老家設置著靈堂，每天中午，我騎著腳踏車載著四菜一飯，從鎮上大伯家騎半小時單車要回老家祭拜，途中，附近的小孩會朝我丟石頭並叫罵:「沒有爸爸媽媽的孩子，活該!!」為了躲避亂飛的小石子，我只有咬緊牙關拚命地踩鐵馬快速奔逃……。

 
我三歲那年，父母親在一次沉船事故中不幸喪生。哥哥與我相依為命。
日子雖然過得艱辛，卻因了哥哥的關愛，我度過了快樂的童年。
沒想到，十二歲那年，一場礦難又奪走了我唯一的親人，哥哥也撇下了我。
那時候，嫂子剛剛嫁到我家。
沒過多久，就有人給嫂子說媒，對方是一個死了老婆的屠夫，家境不錯，人也結實。
嫂子問了一句，“帶著康明行嗎？”那個穿紅戴綠的媒婆便再也沒有登門。
此後，又有幾家相繼來說媒，嫂子始終只有一個要求，帶著康明可以，不然就不行。
嫂子是殷實人家的女兒，當初嫁給大哥時，遭到了家人的竭力反對，甚至要和她斷絕關係，可是嫂子仍然嫁了過來，她看重的是大哥的人品。
大哥去世後，嫂子沒少受娘家人的奚落，逼她早日改嫁，她那蠻橫的弟弟甚至揚言要燒了我們的房子。
嫂子還是那句話，“改嫁可以，必須帶上康明。”儘管嫂子美麗賢慧，但誰家又願意她拖著個累贅嫁過去？她的家人氣得直跺腳，再也很少來往。
嫂子在一家毛巾廠上班，一個月才兩千多元，有時廠裡效率不好，還用積壓的劣質毛巾充作工資。
那時，我正念初中，每個月至少得用三四百元。
嫂子從來不等我開口要錢，總是主動問我，“明明，沒錢用了吧？”一邊說一邊把錢往我衣袋裡塞，“省著點花，但該花的時候不能省，正長身體，多打點飯吃。”
我有一個專用筆記本，上面記載著嫂子每次給我的錢，日期和數目都一清二楚。
我想，等我長大賺錢了，一定要好好報答嫂子的養育之恩。
聯考之前，我對嫂子說，“嫂子，我報考了職業學校，可以早一點出來工作。”嫂子一聽，憤怒地看著我，“你怎麼能這樣，你將來要考大學的。不行，得給我改過來。”

 
        法國億而富 (Total Fina Elf) 機油前總裁,每年總要立下志願,與一千個人交
換名片,並跟其中的兩百個人聯絡,而且還要跟其中的五十個人成為朋友。在好
萊塢,流行一句話:一個人能否成功,不在於你知道什麼 (what you know) ,而是在

 
        有一個老人有天晚上碰到一個神仙，這個神仙告訴他說， 有大事要發生在他身上了，他有機會得到很大的財富， 在社會上獲得卓越的地位，並且娶到一個漂亮的妻子‧ 這個人終其一生都在等待這個奇蹟的承諾，可是甚麼事也沒發生‧

 
人生最昂貴的是負面思考
就在１年之前，我站上世界的頂峰。每個人都在問我，「你是怎麼登上峰頂的？」
要能再次站起來走路，其實很容易，真正的挑戰在於你的想法。你要如何看待自己失去雙腿的事實？
２２歲那年我失去雙腿，當年的聖誕節是人生中最黑暗的節日，難道我的人生就這樣了嗎？但是，後來看到許多遭逢巨變的人，過著精采的生活，這給了我很大的激勵，既然人家可以做到，為什麼我不行？
人可以做任何事，只是你願不願意做
和其他擁有雙腿的登山客比較起來，我最大的優勢就是，腿斷了，可以當場立刻修復，而且我的登山褲只要做到膝蓋的長度就可以了。
我們要擁抱改變，而且承擔改變的風險。人的身體可以做任何事情，只是你願不願意去做。現在你們可以想想，就在上個月，有多少次你對自己說：「我做不到」？
我一直告訴自己，要活出不一樣的人生。雖然身體有了改變，但是一想到自己還有很多事情可以去做，就感覺很興奮。
雖然你的身體有缺陷，但仍要學會獨立，不要讓自己成為別人的負擔。很幸運地，透過高科技義肢，現在的我可以過正常的生活，但不是所有人都像我這樣幸運。
因此去年底，我成立Limbs 4 A ll慈善基金會，協助全球肢體殘障人士，不僅讓他們得到應有的醫療資源，更重要的是讓他們也能擁有獨立生活的能力。
你的收穫是別人拿不走的
其實，不論你面對多困難的處境，都要勇敢承擔，因為人生中的每個決定，都有它的後果。
就像當時我決定要繼續攻頂，所以必須承擔手指凍傷必須切除的後果。但對我來說，這根本沒什麼，２２歲那年我失去了雙腿，斷幾根手指頭只是小事。
當然，最重要的，事前必須做好充足的準備。首先，你的身體必須維持在最好的狀態，而且要有完整的裝備。一旦你出了問題，就會拖累大家，甚至讓其他人的生命陷入危險中。
不過，經歷過這麼多危險，我從未想過要放棄。我是一個容易覺得無聊的人，所以永遠都在追尋新的事物，每次的攀登都是很難得的學習，這些是別人拿不走的。日常的生活也是如此，每天我都有新的收穫，持續學習，不斷思考如何可以做得更好。
樂觀是免費的請盡情享有
我認為，年輕人一定要找到自己的熱情，而且受到適當的指引。我的３個小孩都有自己想做的事情，還好沒有一個人喜歡登山。
常有人問我，為什麼永遠都這麼樂觀？因為它是免費的，不用花一毛錢！人生中最昂貴的就是負面思考。我不想這麼浪費。當你覺得沮喪時，不妨回頭看看，你已經走了多遠的路，這樣會讓你有繼續走下去的勇氣。
或許你會問我，既然已經成功攀登過聖母峰之後，還想再上去一次嗎？當然，明天就想去。
不過認真說來，未來應該不會再去了。不是因為我不想去，也不盡然是因為我家人不願我去。而是我認為，人生還有其他更多值得去追求的，攀登聖母峰的這段經驗我已經有過，人生應該要繼續前進。
Mark inglis  攀越極限:聖母峰

 
成功人生的最重要因素
     人生中什麼才是最重要的呢？有人說是勤奮，有人說是知識，還有人說是愛或者運氣。
　　如果英文的26個字母依序分別代表1到26這26個數字，那 hardwork（勤奮）就是8+1+18+4+23+15+18+11=98分， knowledge（知識）就是11+14+15+23+12+5+4+7+5=96分，love（愛）就是 12+15+22+5=54分，而luck（運氣）只有12+21+3+11=47分。
　　究竟是什麼才能讓人生得到滿分呢？是money（金錢）？也不是！莫慌，人生的每一個問題總能找到答案，只要改變你的態度。或許，能讓人生得到滿分的是你對生活和工作的態度，也就是attitude。不信你瞧：1+20+20+9+20+21+4+5=100分。
　　不一樣的態度會造就不一樣的人生。很多時候人們都期望生活能獲得更好的變化，當我們開始改變自己的態度， 這種變化就會發生。當你對他人採取更友善的態度，就會覺得人們變得更加親切；對挫折採取更積極的態度，你會發現原來 在損失之外還有很大的收穫……